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SHAKE,PROTEIN SHAKE,ERDBEEREN,GESUNDES GEWICHT - Artikel

SHAKE,PROTEIN SHAKE,ERDBEEREN,GESUNDES GEWICHT

Durch Portionskontrolle Gewicht abbauen: 8 Tipps zum Anrichten und Servieren von Mahlzeiten

Wusstest du schon, dass die Art, wie du deine Mahlzeiten anrichtest und servierst, sich darauf auswirkt, wie viel du isst? Wenn du dich gesund ernährst, könntest du der Ansicht sein, nicht zu viel zu essen. Aber nach meiner Erfahrung haben viele Menschen, die ihren Teller mit gesunder Nahrung füllen, mit ihrem Gewicht zu kämpfen, weil sie einfach zu viel essen.... Weiter

Apfelshake

2 Messlöffel Formula 1 Vanille1 grünen Apfel (etwa Granny Smith)½ TL Zimt125 ml Apfelsaft125 ml Magermilch1 EL griechischer Sahne-JoghurtMit einigen Eiswürfeln gemixt servieren.Verwenden Sie Weiter

de-DE | 07.05.2024 20:52:58 | zus2pwssb000006 | MyHL | 08.05.2024 05:52:58 | 7.5.2